昨日から仕事の帰りに、駅からバスに乗らず歩いて帰っています。 30分くらいかな。 せかせか歩くから結構疲れる。 ナイキのアプリを入れてみました。 音楽聴きながらだと意外と歩ける。 続けられるといいなあ。
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